Dra. Cléo Salustiano Neste artigo
ResumoComo a placa bacteriana se forma e que problemas causa?Como remover a placa bacteriana e evitar que ela volte?Perguntas frequentesLeia tambémPlaca bacteriana nos dentes: o que é, como se forma e como remover
Resumo rápido deste artigo+
Placa bacteriana é a película de bactérias que se forma nos dentes todos os dias e causa cárie, gengivite e mau hálito. Enquanto mole, sai com escovação de dois minutos, escova macia, creme dental com flúor e fio dental; se não for removida, endurece e vira tártaro, que só sai com limpeza profissional. Evidenciadores ajudam a ver onde a escovação falha; limpezas periódicas completam o controle.
Placa bacteriana é uma película pegajosa, quase transparente ou levemente amarelada, formada por bactérias, restos de alimentos e componentes da saliva, que se acumula nos dentes todos os dias. Ela é a principal causa de cárie e de inflamação da gengiva. A boa notícia é que, enquanto está mole, a placa é removida com escovação e fio dental; quando não é removida, endurece e vira tártaro, que só sai com limpeza profissional.
Na prática clínica, muitos pacientes se surpreendem quando usam um evidenciador de placa, um corante que tinge as áreas com bactérias, e percebem quanto ficou para trás mesmo depois de escovar. As regiões mais esquecidas costumam ser a linha da gengiva, a parte de dentro dos dentes de baixo, os dentes do fundo e os espaços entre os dentes. É nesses pontos que começam muitas cáries e gengivites.
Neste artigo, a Dra. Cléo Salustiano (CRO-SP 170844), que atende na Mooca, Zona Leste de São Paulo, explica como a placa se forma, como reconhecê-la, a diferença para o tártaro, quais problemas ela causa e como removê-la e controlá-la no dia a dia.
Este artigo é do consultório da Dra. Cléo Salustiano, na Mooca. Veja a página de limpeza dental na Mooca para entender como o tratamento é feito aqui e agendar sua avaliação.
Como a placa bacteriana se forma e que problemas causa?
A placa bacteriana se forma continuamente: poucos minutos depois da escovação, proteínas da saliva já cobrem o dente, e as bactérias da boca começam a se fixar e a se multiplicar sobre essa camada. Em algumas horas, forma-se um biofilme organizado. Quanto mais tempo a placa fica sem ser removida, mais madura e agressiva ela se torna.
As bactérias da placa usam açúcares e carboidratos dos alimentos para produzir ácidos, que desmineralizam o esmalte. Esse processo, repetido ao longo do dia, causa as manchas brancas iniciais e depois a cárie. Ao mesmo tempo, a placa acumulada na linha da gengiva provoca inflamação, que se manifesta como gengivite, com sangramento, vermelhidão e inchaço.
Quando a placa não é removida por alguns dias, ela incorpora minerais da saliva e endurece, formando o tártaro, também chamado de cálculo dental. O tártaro é áspero, facilita o acúmulo de mais placa e não sai com escova nem fio. Abaixo da gengiva, ele contribui para a periodontite, com perda do osso que sustenta os dentes. A placa também é uma das principais causas de mau hálito.
Alguns fatores aumentam o acúmulo de placa: dieta rica em açúcar e lanches frequentes, boca seca, aparelho ortodôntico, restaurações com bordas irregulares, dentes desalinhados, próteses e implantes mal higienizados e escovação apressada. Pessoas com esses fatores precisam de mais atenção na higiene e de limpezas profissionais mais frequentes.
Reconhecer a placa nem sempre é fácil. Ela pode aparecer como uma camada esbranquiçada ou amarelada perto da gengiva, como uma sensação áspera ou de dentes sujos ao passar a língua, ou ser percebida apenas pelo sangramento da gengiva. Pastilhas e soluções evidenciadoras, vendidas em farmácias, tingem a placa e ajudam a ver onde a escovação está falhando.
Como remover a placa bacteriana e evitar que ela volte?
A placa bacteriana é removida com escovação cuidadosa, pelo menos duas vezes ao dia, por cerca de dois minutos, com escova macia e creme dental com flúor, e com fio dental ou escova interdental uma vez ao dia. Como ela se forma de novo todos os dias, o objetivo não é eliminá-la de vez, mas desorganizá-la com frequência, antes que amadureça e endureça.
Na escovação, dê atenção à linha da gengiva, inclinando as cerdas em direção a ela, e aos dentes do fundo e às faces internas. Escove ou raspe a língua, que acumula bactérias responsáveis pelo mau hálito. O fio dental alcança os espaços entre os dentes, onde a escova não chega. Escovas elétricas e evidenciadores podem ajudar quem tem dificuldade.
Enxaguantes bucais podem complementar a higiene em situações específicas, mas não substituem a remoção mecânica da placa. Alguns, como os com clorexidina, devem ser usados apenas por tempo limitado e com orientação, porque podem manchar os dentes. Reduzir a frequência de açúcares e beliscos ao longo do dia também diminui o ataque ácido.
Mesmo com boa higiene, sempre ficam áreas difíceis, e a placa que escapa vira tártaro. Por isso, limpezas profissionais periódicas, em geral a cada seis meses, ou com mais frequência para quem tem periodontite, aparelho ou implantes, são parte do controle. Na consulta, a dentista também mostra onde a placa está se acumulando e ajusta a técnica.
Na Mooca, a Dra. Cléo Salustiano faz limpeza dental, orientação de higiene e acompanhamento da gengiva todos os dias, das 8h às 22h, inclusive domingos e feriados, a cerca de 400 metros do metrô Bresser-Mooca.
O que é placa bacteriana nos dentes?
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É uma película pegajosa, quase transparente ou levemente amarelada, formada por bactérias, restos de alimentos e componentes da saliva, que se acumula nos dentes todos os dias. Ela produz ácidos que causam cárie e provoca inflamação na gengiva. Enquanto está mole, é removida com escovação e fio dental.
Qual a diferença entre placa bacteriana e tártaro?
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A placa é mole e se forma continuamente; pode ser removida em casa com escova e fio dental. O tártaro é a placa que endureceu com os minerais da saliva, fica áspero e aderido ao dente e só é removido com limpeza profissional. O tártaro também facilita o acúmulo de mais placa.
Como saber se tenho placa bacteriana?
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Sinais comuns são uma camada esbranquiçada ou amarelada perto da gengiva, sensação áspera ao passar a língua nos dentes, mau hálito e gengiva que sangra ao escovar. Pastilhas evidenciadoras, vendidas em farmácia, tingem a placa e mostram as áreas onde a escovação está falhando.
Como remover placa bacteriana dos dentes?
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Com escovação cuidadosa pelo menos duas vezes ao dia, por cerca de dois minutos, usando escova macia e creme dental com flúor, e com fio dental ou escova interdental uma vez ao dia. Dê atenção à linha da gengiva, aos dentes do fundo e às faces internas. Limpezas profissionais periódicas completam o controle.
Placa bacteriana sai com bicarbonato?
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O bicarbonato não é necessário para remover a placa, que sai com escovação e fio dental. Usado com frequência ou com força, ele pode ser abrasivo e desgastar o esmalte e as restaurações. Receitas caseiras com limão ou vinagre são ácidas e prejudicam os dentes. O creme dental com flúor é a opção mais segura.
Em quanto tempo a placa vira tártaro?
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A placa pode começar a endurecer em poucos dias quando não é removida, e o processo varia de pessoa para pessoa, dependendo da saliva e da higiene. Por isso, a escovação diária e o fio dental são essenciais: eles desorganizam a placa antes que ela mineralize. Depois que vira tártaro, só sai no consultório.
Placa bacteriana causa mau hálito?
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Sim. As bactérias da placa, especialmente na língua e entre os dentes, produzem compostos com odor forte. Escovar os dentes, limpar a língua e passar fio dental reduzem bastante o mau hálito. Quando ele persiste apesar da boa higiene, pode haver tártaro, gengivite ou periodontite, que precisam de avaliação.
Enxaguante bucal remove placa?
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O enxaguante pode complementar a higiene, mas não remove a placa já aderida como a escova e o fio fazem. Alguns enxaguantes têm ação antibacteriana e são indicados em situações específicas, por tempo limitado e com orientação. Usado sozinho, sem escovação, não protege contra cárie e gengivite.
Quem usa aparelho acumula mais placa?
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Sim. Braquetes e fios criam áreas onde a placa se acumula com facilidade, o que aumenta o risco de manchas brancas, cáries e gengivite. Escova ortodôntica, escova interdental, fio com passador e, às vezes, irrigador oral ajudam. Limpezas profissionais mais frequentes podem ser indicadas durante o tratamento.
De quanto em quanto tempo fazer limpeza para tirar placa e tártaro?
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Para a maioria das pessoas, a cada seis meses. Quem tem periodontite, usa aparelho, tem implantes, diabetes ou acumula tártaro com facilidade pode precisar de intervalos menores, como a cada três ou quatro meses. A dentista define o intervalo conforme a condição da gengiva.
Onde fazer limpeza dental na Mooca?
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Na Mooca, a Dra. Cléo Salustiano (CRO-SP 170844) atende na Rua Hipódromo, 1141, todos os dias das 8h às 22h, inclusive domingos e feriados. A limpeza inclui remoção de placa e tártaro, polimento e orientação de higiene personalizada, mostrando onde a placa costuma se acumular.
