Dra. Cléo Salustiano En este artículo
ResumenPor qué algunos alimentos y hábitos requieren cuidadoCómo comer con tranquilidad teniendo carillasPreguntas frecuentesLea tambiénQué no se puede comer con carillas y dientes de resina
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Con carillas no hay una lista rígida de alimentos prohibidos. Lo que requiere cuidado es la fuerza, al morder alimentos muy duros con los dientes delanteros, y, en las carillas de resina, los pigmentos del café, té, vino tinto, açaí y tabaco. Hábitos como morderse las uñas, morder objetos, abrir envases con los dientes y rechinar sin férula son causas frecuentes de astillas. Cortar los alimentos duros en trozos, masticar con los dientes de atrás, tomar agua después de los pigmentos y hacer revisiones con pulido ayudan a conservar las carillas. En Mooca, la Dra. Cléo Salustiano (CRO-SP 170844) atiende todos los días, de 8 a 22 h.
Quien tiene carillas puede comer casi de todo: no existe una lista rígida de alimentos prohibidos. Lo que requiere cuidado son dos cosas. La primera es la fuerza: morder cosas muy duras con los dientes delanteros, como hielo, huesos, caramelos duros, frutos secos con cáscara o pan muy crujiente, aumenta el riesgo de que la carilla se astille o se despegue. La segunda, en el caso de la resina, es el pigmento: café, té negro, vino tinto, açaí y tabaco pueden manchar la superficie con el tiempo.
En la práctica clínica, la mayoría de las carillas que se astillan no se rompen por un alimento común, sino por hábitos: morderse las uñas, morder la tapa del bolígrafo, abrir envases con los dientes o rechinar por la noche sin protección. Cambiar esos hábitos suele marcar más diferencia que quitar alimentos del menú.
La Dra. Cléo Salustiano (CRO-SP 170844), dentista en Mooca con enfoque en carillas de resina, explica qué conviene evitar, qué cambia entre resina y porcelana y cómo comer con tranquilidad.
Este artículo es del consultorio de la Dra. Cléo Salustiano, en Mooca, São Paulo (atención en español, portugués e inglés). Vea la página de carillas de resina para entender cómo se hace el tratamiento aquí y reservar su evaluación.
Visión general del tema: la guía de carillas de resina reúne indicaciones, paso a paso, duración, cuidados y resina o porcelana.
Por qué algunos alimentos y hábitos requieren cuidado
Las carillas son capas finas adheridas al esmalte. Soportan bien la masticación diaria, pero, igual que el diente natural, pueden astillarse ante una fuerza concentrada e inesperada, sobre todo en el borde de los dientes delanteros, que es más fino. Por eso la orientación más común es: alimentos duros, cortarlos en trozos y masticar con los dientes de atrás.
Alimentos y hábitos que merecen atención: masticar hielo, morder caramelos duros y chupetines, huesos y cartílagos, frutos secos y maní con cáscara, granos de palomitas sin reventar, chicharrón muy duro, arrancar carne de brochetas con los dientes delanteros, morder manzanas o zanahorias enteras con los incisivos, morderse las uñas, morder objetos y abrir paquetes con los dientes.
En cuanto a las manchas, la resina compuesta puede absorber pigmentos con el tiempo, sobre todo si el pulido está gastado. Café, té negro y mate, vino tinto, refrescos oscuros, açaí, remolacha, salsas oscuras como la de soja y el tabaco son los más comunes. La cerámica (porcelana) tiene una superficie más resistente a las manchas, pero la línea de cementado en el borde puede pigmentarse. El artículo ¿las carillas de resina se manchan? explica qué ayuda.
¿Las carillas se rompen fácil? Una carilla bien indicada y bien hecha no debería romperse con la alimentación normal. Cuando se astilla con frecuencia, conviene investigar causas como bruxismo, mordida desequilibrada, borde demasiado fino o hábitos como morderse las uñas. Si ocurre, el artículo carilla rota o astillada: qué hacer orienta los primeros pasos.
| Alimento o hábito | Riesgo principal | Sugerencia |
|---|---|---|
| Hielo, caramelo duro, huesos | Astillar o despegar la carilla | Evitar morder; no masticar hielo |
| Manzana, pan crujiente, brochetas | Fuerza concentrada en los dientes delanteros | Cortar en trozos y masticar atrás |
| Morderse las uñas, morder bolígrafos, abrir envases | Astillas en el borde | Abandonar el hábito |
| Café, té negro, vino tinto, açaí | Pigmentar la resina con el tiempo | Agua después y pulido en las revisiones |
| Tabaco | Manchas y amarilleo | Reducir o dejar |
| Rechinar por la noche | Desgaste y fracturas | Férula indicada por el dentista |
Cómo comer con tranquilidad teniendo carillas
En los primeros días tras las carillas de resina, algunos dentistas indican evitar alimentos y bebidas muy pigmentados mientras el paciente se adapta. Después, no hace falta dejar el café o el vino: ayuda tomar agua a continuación, no estar sorbiendo pigmentos todo el día, usar pajita cuando tenga sentido y mantener el cepillado al día.
Para los alimentos duros, el hábito que más protege es cortarlos en trozos y masticar con los dientes de atrás: manzana en rodajas, pan crujiente en trozos pequeños, carne de brocheta retirada con el tenedor. Quien aprieta o rechina los dientes debe usar la férula indicada por el dentista, porque la fuerza del bruxismo es mucho mayor que la de la masticación.
Las revisiones periódicas permiten pulir la resina, recuperar el brillo y reparar pequeñas astillas antes de que crezcan. Una de las ventajas de la carilla de resina es que muchas veces puede repararse en el consultorio. Vea también cuidados de las carillas de resina y la guía de carillas de resina.
Este contenido es informativo y no sustituye las indicaciones de su dentista, que conoce su caso. Consulte a un dentista si una carilla se astilla, se suelta o cambia de color. En Mooca, la Dra. Cléo Salustiano atiende todos los días, de 8 a 22 h, incluidos domingos y feriados, con carillas de resina y reparación de carillas.
¿Qué no se puede comer con carillas?
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No hay alimentos totalmente prohibidos, pero conviene evitar morder con los dientes delanteros cosas muy duras, como hielo, caramelos duros, huesos y frutos secos con cáscara. Los alimentos firmes, como la manzana y el pan crujiente, pueden comerse en trozos y masticarse con los dientes de atrás.
¿Qué no se puede comer con dientes de resina?
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Los cuidados son parecidos: evitar morder alimentos muy duros con la resina y moderar pigmentos como café, té negro, vino tinto y açaí, que pueden manchar la resina con el tiempo. Tomar agua después y pulir en las revisiones ayuda a mantener el color.
¿Puedo tomar café con carillas de resina?
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Sí. El café puede pigmentar la resina con el tiempo, sobre todo si el pulido está gastado. Tomar agua después, no estar bebiendo a sorbos todo el día y mantener las revisiones con pulido ayudan bastante.
¿Las carillas se rompen fácil?
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Una carilla bien indicada y bien hecha no debería romperse con la alimentación normal. Las astillas frecuentes suelen estar relacionadas con bruxismo, mordida desequilibrada, bordes muy finos o hábitos como morderse las uñas, y merecen evaluación.
¿Las carillas de porcelana se manchan con la comida?
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La superficie de la cerámica resiste bien las manchas, pero la línea de cementado en el borde puede pigmentarse con el tiempo. Los cuidados con alimentos duros también valen para la porcelana, que puede astillarse ante una fuerza concentrada.
¿Necesito férula para proteger las carillas?
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Si aprieta o rechina los dientes, sobre todo por la noche, la férula indicada por el dentista es una de las principales protecciones para las carillas. Quien no tiene bruxismo, en general, no la necesita. El dentista evalúa señales de desgaste en las consultas.
¿Dónde revisar o reparar carillas en Mooca?
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En Mooca, la Dra. Cléo Salustiano (CRO-SP 170844) revisa, pule y repara carillas en Rua Hipódromo, 1141, cerca de la estación Bresser-Mooca, de lunes a domingo, de 8 a 22 h, incluidos feriados, con citas por WhatsApp (11) 97409-7834, también en español.
